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如今，越來(lái)越多的人使用電動(dòng)牙刷來(lái)保持牙齒的白皙，但它們真的有用嗎?答案是肯定的。他們以壓倒性的優(yōu)勢(shì)有效保持牙齒清潔，是保護(hù)牙齒免受牙菌斑和有害物質(zhì)的最佳方法。當(dāng)然，僅僅使用電動(dòng)牙齒并不能保證理想的效果，還必須配合一定的刷牙技巧，如每天至少刷牙兩次，每次不少于兩分鐘。
在匆忙購(gòu)買電動(dòng)牙刷之前，我們需要做一些研究。首先，電動(dòng)牙刷不同于電池供電的牙刷。后者類似于手動(dòng)牙刷。電池使刷毛稍微振動(dòng)，從而提供一些額外的清潔功能。真正的電動(dòng)牙刷是可充電的。建議每三個(gè)月更換一次刷頭。市面上的電動(dòng)牙刷和刷頭不一樣，工作方式也不一樣，可能是振動(dòng)、旋轉(zhuǎn)、聲波技術(shù)。
電動(dòng)牙刷有很多功能，比如敏感牙齒的特殊模式，牙齦按摩，美白模式。有的有壓力傳感器，可以讓你知道是用力刷牙還是刷頭更換提醒。大部分包裝都有額外的包裝，比如牙刷架和旅行充電器。
許多人認(rèn)為，電動(dòng)牙刷價(jià)格昂貴，一般在100元以上。雖然市場(chǎng)上也有便宜的電動(dòng)牙刷，但是它所能提供的服務(wù)和刷牙效果卻大大降低。
我們來(lái)看看電動(dòng)牙刷的五大好處:
更徹底地清潔你的牙齒。
在清潔能力方面，電動(dòng)牙刷遠(yuǎn)勝于手動(dòng)牙刷。電動(dòng)牙刷刷頭的高頻振動(dòng)可以更好更快的去除菌斑。他們更先進(jìn)的設(shè)計(jì)可以達(dá)到臼齒、牙齦線等難以清潔的區(qū)域，有助于預(yù)防蛀牙和牙齦炎。因此，《美國(guó)牙科雜志》和《英國(guó)牙科雜志》都支持使用電動(dòng)牙刷。在美國(guó)牙科協(xié)會(huì)對(duì)16000名患者的調(diào)查中，80%以上的患者表示，他們從手動(dòng)牙刷改為電動(dòng)牙刷后，口腔清潔度明顯提高。
2.防止你用力刷牙。
數(shù)據(jù)顯示，與電動(dòng)牙刷相比，手動(dòng)牙刷更容易損傷牙齦，甚至可能導(dǎo)致牙齦萎縮，這主要是由于許多人為了使牙齒更加潔白，而過(guò)度用力刷牙所致，過(guò)度用力刷牙會(huì)去除牙釉質(zhì)，從而對(duì)冷、熱和其他刺激敏感。電動(dòng)牙刷的一個(gè)主要優(yōu)點(diǎn)是幾乎不需要用力刷牙。使用電動(dòng)牙刷，只需要握住牙刷，移動(dòng)刷毛就可以工作，把牙刷放在嘴的不同部位，不需要前后移動(dòng)，也不需要施加壓力。
3.更適合靈活性有問(wèn)題的人。
據(jù)美國(guó)牙科協(xié)會(huì)介紹，患有身體狀況(如關(guān)節(jié)炎、手臂活動(dòng)受限或手動(dòng)敏捷性問(wèn)題)的人很難使用手動(dòng)牙刷，應(yīng)該考慮使用電動(dòng)牙刷。這是因?yàn)殡妱?dòng)牙刷的手柄較大，更容易握住，而且它們的動(dòng)力刷可以提供清潔服務(wù)，尤其是在需要精通刷牙技巧的棘手區(qū)域，如磨牙的背部和上下前牙的背部。
內(nèi).內(nèi)置計(jì)時(shí)器，確保刷牙時(shí)間。
你知道每次刷牙至少需要2分鐘嗎?口腔的四個(gè)象限(左右上側(cè)和左右下側(cè))至少需要30秒?你可能認(rèn)為你可以很容易地刷牙，但是如果你每天定期觀察，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你真的只在刷牙上花了很少的時(shí)間。根據(jù)性別和年齡，平均每次刷牙時(shí)間只有31秒到65秒。電動(dòng)牙刷最有用的特點(diǎn)之一是大部分牙刷都有定時(shí)器，定時(shí)器啟動(dòng)兩分鐘后會(huì)自動(dòng)關(guān)機(jī)。如果沒(méi)有，請(qǐng)繼續(xù)刷牙。此外，每30秒會(huì)有一次停頓，此時(shí)需要換到嘴的另一部分刷牙。
5.更環(huán)保。
關(guān)于電動(dòng)牙刷是否比手動(dòng)牙刷對(duì)環(huán)境的危害有爭(zhēng)議。同樣，手動(dòng)牙刷的更換時(shí)間也是3個(gè)月，與只更換刷頭的電動(dòng)牙刷相比，結(jié)果不言而喻。據(jù)環(huán)境專家介紹，14~42個(gè)電動(dòng)牙刷的刷頭等于手動(dòng)牙刷中使用的塑料量。
